ACRESCENTE BIOMASSA A SUA VIDA

 

A biomassa de banana verde é rica em vitaminas como A, B1, B2, minerais essenciais e é considerada um alimento funcional, por apresentar um teor alto de amido resistente. É oriunda da banana verde, e por isso, age como uma fibra, promovendo saciedade, inibindo a absorção de gordura e…

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ORGANIZE O SEU DIA-A-DIA

 

Todos os dias, de alguma forma organizamos o nosso dia que possui apenas 24 horas, mas que pode ser visto como 24 horas de atividades. Mas para isso, você tem que começar a organizar a sua rotina de tal forma que todos os dias possa incluir descanso, exercícios, e…

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CONHECE A MELATONINA?

 

Hoje, constantemente, sofremos com a correria do dia-a-dia, e com o desgaste de horas no trânsito. Seja no caminho para o trabalho, no caminho de volta do trabalho. Haverá sempre poucas horas para dormir, ou mesmo, poucas horas para relaxar. Há também um estresse corriqueiro que nos acompanha e…

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CUIDADOS BÁSICOS COM OS OLHOS
 
 
Chegou a época mais quente do ano! Por isso redobre os cuidados e vá viajar e se divertir!!!
Antes, cuidado... Não basta só utilizar o FPS e o chapéu... se proteger do sol debaixo de um guarda sol e em seguida sair sem proteção alguma!
 
Tem que cuidar da saúde…

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